התלונה הנפוצה ביותר שיש לנשים על הבעלים שלהן
כיכר השבת||
2
עוד כתבות על אימון אישי:
ארוחה משפחתית: "תוסף תזונה" לזוגיות
שונמית דרעי||
2
ארוחה משפחתית כמנהג קבוע, תורמת רבות ליצירת הלכידות המשפחתית והזוגית. זו הזדמנות מצוינת לפיתוח מיומנות שיחה, הכוללת הקשבה והתעניינות באחר, הזדמנות לשתף או להתייעץ (משפחה)
מארחים? שיטת 15X15X15 תשמור על השפיות שלכם
כיכר השבת||
1
לארח זה כיף. האווירה, האוכל, ההמולה. אך זו גם פעולה שדורשת לא מעט כוח וסבלנות. הנה שיטה שתסייע לכם להרגע ולהכין את עצמכם להימצאות של אורחים בביתכם: לפני, תוך כדי ולאחר עזיבתם (משפחה)
יחסי גומלין בזוגיות: איך עושים זאת נכון?
שונמית דרעי|
יחסי הגומלין הם הקשרים שיכולים להיות חיוביים או שליליים. לעתים אחד מבני הזוג נהנה מהקשר ואילו האחר ניזוק ממנו. לעומת זאת, הדדיות ביחסי הגומלין תוביל לקשר שמועיל לשני הצדדים (זוגיות)
בטיסה עם תינוק, המתח מתחיל לעלות כשאתם לוקחים בחשבון את תהליך העלייה למטוס, את משך הטיול ואת השכנים לטיסה שלהם אפס סובלנות לתינוק צרחן. הנה כמה טיפים שיצילו אתכם (ילדים)
ידידות או בדידות: איך הנישואין תורמים לחיינו
שונמית דרעי|
אנשים הנשואים באושר מאריכים חיים ואף נשארים בריאים יותר מזוגות גרושים ואלמנים, או זוגות שאינם חיים באושר ועל אף היותם נשואים, מרגישים בודדים (זוגיות)
מתי לאחרונה בדקתם את הטלפון החכם שלכם? כנראה שלפני 5 דקות? האם ראיתם את ההודעות האלה מהפרטנר שלכם בזמן שגללתם את הפיד באינסטגרם? סביר להניח שכן. אז למה לא הגבתם? (זוגיות)
הורות ללא נקיפות מצפון: יש חיה כזו?
שרה טרניו|
בעבר, אמא הייתה אמא. בטוחה בעצמה, בין אם היא טועה ובין אם היא צודקת. כיום, קמו לה מתחרים: אמצעי התקשורת מוצפים במידע רב וישנן שיטות לרוב. אז איך מוצאים את דרך המלך בין כל היועצים? (ילדים)
איך תוכלי להפסיק לנקות אחרי בעלך
כיכר השבת||
1
יתכן ש"לעבור" שוב על המשטח שבן הזוג שלך ניקה, נדמה כפעולה שאינה מזיקה כרגע, אבל הוא עלול להרגיש שאת כביכול לא מעריכה את עזרתו - או גרוע מזה, שופטת את כישורי הניקוי שלו (משפחה)
יתכן שאתם נורא חושקים לקבל מחמאה שתעשה לכם קצת נעים בלב או סתם עוברים יום לא מוצלח. אבל כדאי שתחשבו על זה: בן הזוג שלכם לא אמור לשמוע אתכם נרגנים במשך 24/7. זה רק מזיק (משפחה)
קולות של גלי ים מרגיעים אותנו, בעוד אחרים מציקים לנו (כמו תחביב הכינור החדש של השכן שלנו). אבל מסתבר שצלילים יכולים ממש לרפא אותנו. הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על הטרנד שסוחף אחריו המונים (משפחה)
למה לא מומלץ לחנך ילדים לחלוק כל הזמן
כיכר השבת|
הילד מגיע לפארק השעשועים עם צעצוע חדש. באופן מיידי מתאספים מסביבו ילדים שרוצים גם הם לחוות את המשחק, אך הקטן איננו מוכן. הנה למה כדאי לכם לעודד את הצאצא שלכם לשמור את הצעצוע שלו לעצמו (משפחה)
קו"ח שלכם כנראה כוללים את הדברים הרגילים: באיזה תיכון למדתם, לאילו הישגים הגעתם, קצת בלוף על איך אתם בקיאים באנגלית וכו'. אך כנראה לא מצוינת בהם רשימה של הכישלונות שלכם (משפחה)
בין אם מדובר בריצת הבוקר היומית שלכם או בשיעור איגרוף, היציאה עצמה להתעמל מחוץ לבית, יכולה להיות מאבק בפני עצמה. הנה 3 עצות בדוקות ומנוסות שיסייעו לכם לקום מהספה (בריאות)
יציאה למסעדה עם ילדים היא פתרון מעולה להורים עסוקים במיוחד, ובנוסף, זו דרך מעולה לחוות זמן איכות איתם. אז איך תצלחו בילוי שכזה כשהקטנים רוטנים וכועסים? הנה כמה טיפים (משפחה)
4 דרכים מדעיות לגדל ילדים מוצלחים ובריאים יותר
כיכר השבת||
1
יותר מדי ממתקים, מעט מדי ירקות, אובר זמן מסך - אלו "כשלים" המציקים לכל הורה ממוצע. הנה ארבעה סודות המגובים במחקרים כיצד לגדל ילדים בריאים ומוצלחים יותר (משפחה)
הילד מדקלם ספרים שלמים בע"פ? יש סיבה מדעית לכך
כיכר השבת||
1
בוודאי יצא לכם להתפעל מכך שהפעוט שלכם מדקלם כל מילה מהספרים שאתם מקריאים לו. ילדים הם די מטורפים בכל הנוגע לשינון ספרים. אבל האם הם טובים יותר ממבוגרים? (משפחה)
אחד הילדים טוען שאתם מעדיפים את אחיו יותר ממנו? לפעמים ההאשמות האלה מבוססות על תפיסות שגויות, אבל לעתים לא. כך תתייחסו באופן הוגן ולאיו דווקא שווה (משפחה)
11 שיטות להתמודד עם מחשבות לא רצויות
כיכר השבת||
2
מקרה לא נעים אירע לכם בבוקר. אתם מגיעים למקום העבודה וחשים כי אינכם מסוגלים לתפקד, מוחכם גדוש במחשבות טורדניות המסרבות לעזוב. הנה איך תשלטו בהן ולא ההיפך (אימון אישי)
חלק ב': 4 שיעורים חשובים לחיים שלא למדנו בבית הספר, וחבל
שרי ברינר-שיפמן|
סיום הלימודים מהווה אבן דרך רצינית ראשונה בחיינו. עם זאת, עם הכניסה ל"עולם האמיתי", אנו מגלים כי ישנם שיעורים שלא נלמדו בכיתה. הנה עוד 4 מהם (משפחה)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ